几乎没有常见的生活感包括食物，衣服，住房和运输等，这是对人们生活有用的常识。如果您理解它，这在许多方面对我们都是有益的。例如：

1。如果您对饮食有更多了解，它将使您更健康。人们经常说：吃更多的美食胜于服用更多的药物要好得多。

2。如果您对家庭知识有了更多的了解，它将增加您的生活兴趣。当您厌倦了工作和生活压力时，您必须有一个温暖的小巢，以使自己更舒适````````''

3。如果您对衣服有更多的了解，它将使您在社会上更合适。在社会上，您的话语，行为，衣服和衣服会给您留下不同的印象。

..

因此，对生活的了解很少，这是非常有用的，对每个人都了解更多！

2。生活中更常识，越好

1。巧妙地使用牙膏：如果有小区域的皮肤损伤，燃烧或鳞屑，请施加一点牙膏以停止流血并立即缓解疼痛，也可以防止感染，这具有极好的功效。

2。巧妙地删除油腻的屏幕：您可以将洗衣粉和吸烟中留下的香烟屁股放在水中。溶解后，用它们擦拭玻璃窗和屏幕，效果很好。 3。将虾放入碗中，加入一点盐和食用碱性粉，用手擦一会儿，将其浸泡在清洁的水中，然后用干净的水洗涤。这将使炸虾像水晶一样透明，嫩嫩。

4。饺子面条1：将6个蛋白加入1磅面粉中，以增加面条中的蛋白质。蛋白质将在被放入锅中后会迅速凝固和收缩。饺子在被取下后会迅速收集水，这将不容易互相粘在彼此。 ，将剩余的茶叶浸入水中几天，然后将其倒在植物的根部上，以促进植物生长；将剩余的茶叶干燥，并在厕所或沟渠中燃烧，以消除臭味，并具有驱除蚊子和苍蝇的功能。 6。将米饭与生米饭重新煮熟：如果是米饭和生米饭，请用筷子刺穿孔直接到锅底，然后撒上少量米饭来煮沸。如果仅是表面，只需将表面层转到中间并小火。

7。如果您在烹饪时必须涂蔬菜，最好将水尽可能地涂上好蔬菜。例如，在制作饺子时，可以适度地将浅水的水放入肉填充中，这将保留营养并使饺子变得美味和浓汤。

8。炒鸡蛋的技巧：将鸡蛋打成一个碗中，加入一点温水，均匀搅拌，倒入锅中并炒。炒时，将一点点葡萄酒放入锅中。这样，炸鸡蛋蓬松，嫩又美味。 9。如何使用砂锅1：首次使用新购买的砂锅时，最好使用它制作粥，或用它来煮沸浓密的米饭水以阻止砂锅的细毛孔并防止渗水。

10。巧妙地使用“ 13种香料”：炖肉时使用橘皮，具有强烈的香气；将当归加入牛肉和羊肉中，以消除气味并增加新鲜度；使用肉桂作为自制香肠，品尝美味；将丁香用于培根和熏制鸡肉，后者有无尽的余味。 11。混合饺子的技巧2：面条应该更难，将它们放入盆中并紧密密封。混合后，糊状物应填充10-15分钟。等待糊状物覆盖水并膨胀，然后在完全形成麸质后做饺子。 12。Coriander是伞家族的植物。它富含精油，具有浓烈的香气，但是精油非常挥发，无法承受长期供暖。最好在进食前加入香菜以保留其香气。

13.执行高温洗涤或干燥程序时，请勿触摸门杯以避免燃烧。拿出干衣服时，请注意衣服上的金属零件，例如拉链，纽扣等，以免燃烧。

14。如果衣领和袖口很脏，您可以首先用洗衣粉将衣服浸入温水中15-20分钟，然后正常洗涤，然后清洗清洁。 15。如何使用砂锅2：使用砂锅制成汤和炖肉时，首先将水放入砂锅中，然后将砂锅放在热量上，使用低热量，然后使用高热量。

16.烹饪蔬菜时，加入一些钻石粉淀粉使汤更厚。煮熟的蔬菜不仅可以美味，而且淀粉含有谷胱甘肽，对维生素具有保护作用。 17。如果米饭被燃烧，请迅速关闭热量，将一块面包皮放在米饭上，盖住锅，5分钟后，面包皮可以吸收糊状的气味。

18。洗衣粉的剂量：如果衣服不太脏或洗涤过程中的泡沫太多，则应减少洗衣粉的量。避免过度使用洗衣粉不仅可以节省金钱，还可以保护环境，从而使洗衣机更耐用。

19。烹饪饺子时加足够的水。水沸腾后，加入2％的盐。溶解后，添加饺子。这会增加面筋的韧性。饺子不会粘在皮肤或底部，饺子的颜色会变白。汤将很清楚。饺子闻起来像。 20。许多人喜欢吃蔬菜，但不喝蔬菜汤。实际上，烹饪时，大多数维生素已溶于蔬菜汤中。

例如，在卷卷后，维生素C的70％将溶解在蔬菜汤中。 21。如果白色袜子变黄，则可以在洗涤之前将其浸泡在洗衣粉溶液中30分钟。

22.如何使用砂锅：从热量中拉动砂锅时，请确保将其放在干木板或稻草垫上，并且不要将其放在瓷砖或水泥地板上。 23.烹饪肉类菜肴，加入葡萄酒后加入一些醋，这些菜会变得香。

烹饪素食（例如豆芽）时，请适当地加入一些醋，味道良好且营养丰富，因为醋对维生素具有保护作用。 24.面包可以消除衣服中的油性污渍：进食时，如果衣服用油渍染色，则可以使用新鲜的白面包来减轻它们。明亮的摩擦，油标可以消除。 25。用茶叶擦洗木制，竹桌子和椅子，使它们更顺畅。

将剩余的茶叶干燥，并将其散布在潮湿的地方以去除水分；干燥剩余的茶叶后，您还可以将它们放在枕套中，作为枕头芯，非常柔软。 26。煮饺子后，首先使用柳条去除饺子，然后将其浸泡在温暖的沸水中，然后将其放在盘子上，以使饺子不会彼此粘住。

27.搅拌新鲜虾的技巧：在搅拌新鲜虾之前，您可以将虾涂在煮熟的水中，然后用肉桂浸泡，然后搅拌。炸虾的味道更美味。 28.尽可能多地炸蔬菜并立即食用，避免将它们保持温暖，并多次加热。

此外，要使茎易于烹饪，请在搅拌后加入一点水。 29.面包可以消除地毯污渍：如果您家中的小地毯很脏，则可以用热面包炉擦拭并将其挂在凉爽的地方。 24小时后，可以去除污渍。

30。当男人刮胡子时，可以使用牙膏代替肥皂。由于牙膏不包含免费的碱，因此它不仅没有皮肤，而且还具有丰富的泡沫和芬芳的气味，使人们感到凉爽和舒适。 31。风水的精彩用途（1）：在电风扇的叶子上撒上几滴富兰利亚。随着风叶不断转动，它会使房间变得芬芳，并具有驱除蚊子的作用。

32。在绘画之前，将奶油涂在双手上。涂漆后，将奶油涂在用油漆染色的皮肤上。用干布擦拭，然后用肥皂将其清洗，以除去附着在皮肤上的油漆。 。 33。豆腐通常有盐水气味。

在将豆腐放入锅中之前，如果将豆腐浸入沸水中超过10分钟，它将消除盐水的气味。以这种方式制作的豆腐不仅可以味道很好，而且味道鲜美。 34.煮鸡蛋时，您可以首先将鸡蛋浸入冷水中一会儿，然后将其煮在热水中。这样，煮熟的蛋壳就不会破裂，并且很容易被剥落。

35。手表具有磁性，会影响运动的准确性。消除方法非常简单。只需找到一个没有磁性的铁环，将手表放入环上，然后慢慢将其传递。

3。生活中有什么好的常识

轻松去除黑头和痤疮的技巧：鼻子上的黑头和痤疮非常不雅，当用手挤压时，它们通常会留下痕迹。实际上，您可以用手指浸入一些细盐，并在洗脸后轻轻擦在鼻子的两侧。用干净的水冲洗它，黑头将被清除，毛细血管将变小。

1。巧妙地使用牙膏6：如果皮肤损伤较小，燃烧或鳞屑，请施加一点牙膏以停止流血并立即缓解疼痛，还可以防止感染，具有极好的功效。 2。巧妙地删除油腻的屏幕3：您可以将洗衣粉和烟头放在水中吸烟。溶解后，用它们擦拭玻璃窗和屏幕，效果很好。

3。将虾放入碗中，加入一点盐和食用碱性粉，用手擦一会儿，将其浸泡在清洁的水中，然后用干净的水洗涤。这将使炸虾像水晶一样透明，嫩嫩。 4。混合饺子面的尖端1：将6个蛋白加入1磅面粉中，以增加面条中的蛋白质。将饺子放入锅中后，蛋白质会迅速凝固和收缩。饺子被取出后会很快收集水，使其不容易粘贴。

5。将剩余的茶叶浸入水中几天，然后将其倒在植物的根部以促进植物生长；将剩余的茶叶干燥，并在厕所或沟渠中燃烧，以消除臭味，并具有驱除蚊子和苍蝇的功能。 6。将米饭与生米饭重新煮熟：如果是米饭和生米饭，请用筷子刺穿孔直接到锅底，然后撒上少量米饭来煮沸。如果仅是表面，只需将表面层转到中间并小火。

7。如果您在烹饪时必须涂蔬菜，最好将水尽可能地涂上好蔬菜。例如，在制作饺子时，可以适度地将浅水的水放入肉填充中，这将保留营养并使饺子变得美味和浓汤。

8。炒鸡蛋的技巧：将鸡蛋打成一个碗中，加入一点温水，均匀搅拌，倒入锅中并炒。炒时，将一点点葡萄酒放入锅中。这样，炸鸡蛋蓬松，嫩又美味。 9。如何使用砂锅1：首次使用新购买的砂锅时，最好使用它制作粥，或用它来煮沸浓密的米饭水以阻止砂锅的细毛孔并防止渗水。

10。巧妙地使用“ 13种香料”：炖肉时使用橘皮，具有强烈的香气；将当归加入牛肉和羊肉中，以消除气味并增加新鲜度；使用肉桂作为自制香肠，品尝美味；将丁香用于培根和熏制鸡肉，后者有无尽的余味。 11。混合饺子的技巧2：面条应该更难，将它们放入盆中并紧密密封。混合后，面条应被水覆盖并膨胀。面筋完全形成后，制作饺子。 。

12。Coriander是伞家族的植物。它富含精油，具有浓烈的香气，但是精油非常挥发，无法承受长期供暖。最好在进食前加入香菜以保留其香气。 13.执行高温洗涤或干燥程序时，请勿触摸门杯以避免燃烧。

拿出干衣服时，请注意衣服上的金属零件，例如拉链，纽扣等，以免燃烧。 14。如果衣领和袖口很脏，您可以首先用洗衣粉将衣服浸入温水中15-20分钟，然后正常洗涤，然后清洗清洁。

15。如何使用砂锅2：使用砂锅制成汤和炖肉时，首先将水放入砂锅中，然后将砂锅放在热量上，使用低热量，然后使用高热量。 16.烹饪蔬菜时，加入一些钻石粉淀粉使汤更厚。煮熟的蔬菜不仅可以美味，而且淀粉含有谷胱甘肽，对维生素具有保护作用。

17。如果米饭被燃烧，请迅速关闭热量，将一块面包皮放在米饭上，盖住锅，5分钟后，面包皮可以吸收糊状的气味。 18。洗衣粉的剂量：如果衣服不太脏或洗涤过程中的泡沫太多，则应减少洗衣粉的量。

避免过度使用洗衣粉不仅可以节省金钱，还可以保护环境，从而使洗衣机更耐用。 19。烹饪饺子时加足够的水。水沸腾后，加入2％的盐。溶解后，添加饺子。这会增加面筋的韧性。饺子不会粘在皮肤或底部，饺子的颜色会变白。汤将很清楚。饺子闻起来像。

20。许多人喜欢吃蔬菜，但不喝蔬菜汤。实际上，烹饪时，大多数维生素已溶于蔬菜汤中。例如，在卷卷后，维生素C的70％将溶解在蔬菜汤中。

21。如果白色袜子变黄，则可以在洗涤之前将其浸泡在洗衣粉溶液中30分钟。 22.如何使用砂锅3：从火上拉砂锅时，请确保将其放在干木板或稻草垫上，并且不要将其放在瓷砖或水泥地板上。

23.烹饪肉类菜肴，加入葡萄酒后加入一些醋，这些菜会变得香。当烹饪素食（例如豆芽）时，可以适当地添加一些醋，因为它味道良好且营养丰富，因为醋对维生素具有保护作用。

24.面包可以消除衣服中的油性痕迹：进食时，如果衣服用油痕迹染色，则可以轻轻擦拭新鲜的白面包以去除油号。 25。用茶叶擦洗木制，竹桌子和椅子，使它们更顺畅。

将剩余的茶叶干燥，并将其散布在潮湿的地方以去除水分；干燥剩余的茶叶后，您还可以将它们放在枕套中，作为枕头芯，非常柔软。 26。煮饺子后，首先使用柳条去除饺子，然后将其浸泡在温暖的沸水中，然后将其放在盘子上，以使饺子不会彼此粘住。

27.搅拌新鲜虾的技巧：在搅拌新鲜虾之前，您可以将虾涂在煮熟的水中，然后用肉桂浸泡，然后搅拌。炸虾的味道更美味。 28.尽可能多地炸蔬菜并立即食用，避免将它们保持温暖，并多次加热。

此外，要使茎易于烹饪，请在搅拌后加入一点水。 29.面包可以消除地毯污渍：如果您家中的小地毯很脏，则可以用热面包炉擦拭并将其挂在凉爽的地方。 24小时后，可以去除污渍。

30。当男人刮胡子时，可以使用牙膏代替肥皂。由于牙膏不包含免费的碱，因此它不仅没有皮肤，而且还具有丰富的泡沫和芬芳的气味，使人们感到凉爽和舒适。 31。风水的精彩用途（1）：在电风扇的叶子上撒上几滴富兰利亚。随着风叶不断转动，它会使房间变得芬芳，并具有驱除蚊子的作用。

32。在涂漆之前，将奶油涂在两只手上，在用油漆染色的皮肤上涂上奶油，用干布擦拭，然后用肥皂将其清洗以除去附着在皮肤上的油漆。 。 33。豆腐通常有盐水气味。

在将豆腐放入锅中之前，如果将豆腐浸入沸水中超过10分钟，它将消除盐水的气味。以这种方式制作的豆腐不仅可以味道很好，而且味道鲜美。 。

4.60有用的生活提示

1。吃过辛辣的食物后，您会觉得自己会被吸引死亡。将少许盐放入您的嘴里，拿起并冲洗掉，它将不再辣； 2。如果您的牙齿是黄色的，则可以咀嚼花生，然后将它们放入牙齿中三分钟，这非常有效； 3。如果有少量皮肤损伤，燃烧或鳞屑，请施加一点牙膏以停止流血并立即缓解疼痛； 4。将丑陋的茶渍留在杯子里，通常含有茶。洗牙膏，非常干净； 5。倾斜头和指向眼睛时稍微张开嘴，使眼睛不会闪烁； 6。如果您的嘴里有溃疡，请将维生素C涂在溃疡上。溶解后，溃疡将基本治愈。 7。您的眼睛里有少量的灰尘。闭上你的眼睛，用力咳嗽几次，灰尘本身就会散发出来。 8。洗脸后，用手指浸入一些细盐，在鼻子的两侧轻轻***，然后再次将其冲洗在水中，黑头和痤疮将被去除，毛细血管会变小。 9.当您只是被蚊子咬伤时，如果您涂肥皂，就不会痒。 10。如果您的喉咙和牙龈发炎，请在晚上切入西瓜，然后用盐吃小块。记住要在晚上，症状会缓解，第二天将得到治愈； 11。将吹风机向标签吹干。当商标胶很热时，很容易将其从标签上撕下； 12。如果您在旅行时害怕带衣服时会皱纹，则可以将每件衣服卷成卷； 13.打ic时喝一些醋，您会立即看到阴影。 14.吃一些有气味的东西，例如大蒜和臭豆腐，只吃几个花生。 15。治疗咳嗽，尤其是干咳嗽。在晚上上床睡觉之前，用纯芝麻油炸鸡蛋，加入更多的油，不要在炎热时添加任何调味料。进食后去睡觉，几天的效果显而易见。 16。如果手腕厚的毫米想戴较薄的手镯，则无法携带它。他们应该在手上放一个塑料袋，然后携带手镯。携带它非常容易。它不会伤害您的手，并且使用了相同的方法来删除它们。 17。很难剥离栗色皮肤。首先将外壳剥落，然后将其放入微波炉中并转动。取出后，在热时擦拭，皮肤会掉落； 18.布置鲜花时，在水中加入一滴洗碗液，可以持续几天； 19。将核桃放在锅中蒸十分钟，将它们取出并打开它们，然后您可以去除完整的桃仁。 ; 20。将虾放入碗中，加入一点盐和食用碱性粉，用手擦一会儿，将其浸泡在清洁的水中，然后用干净的水冲洗。也就是说，炸虾可以使炸虾像晶体一样透明，嫩，美味。 21.当搅拌肉时，将肉浸入小苏打水中超过十分钟，倒出水，然后将其加入味道。炸茶将非常柔软和光滑。 22。将剩余的茶叶浸入水中几天，然后将其倒在植物的根部上，以促进植物生长。 ; 23.将剩余的茶叶干燥，然后将其放在厕所或沟渠中燃烧以消除恶臭并具有驱除蚊子和苍蝇的作用； 24.重新煮熟的生米：使用筷子刺穿直接到达锅底米饭底部的孔，撒上它们加入一点米酒，然后再次煮熟。 25。如果仅覆盖了表面，只需将表面层转到中间，然后再次慢火煮即可。 26.卸下油腻的屏幕：洗衣服和在水中吸烟后剩下的烟头，然后等待它溶解。用它擦拭玻璃窗和屏幕，效果真的很好。 27.只是将一小块粉笔放在珠宝盒中，以保持珠宝的闪亮； 28.使用洗脱精华将自粘性标记粘贴在桌子和瓶子的表面上。你可以擦拭； 29.出门时，随时将一个小的干电池带到袋中。如果裙子是静态的，请擦拭裙子上电池的正电极以卸下静电； 30。无论穿什么鞋子，您都可以脚步，将小白葡萄酒涂在鞋子的地方，以确保您不会抛光脚； 31.混合蔬菜时，如果您必须将它们涂成薄片，最好将水尽可能地涂上好蔬菜。

例如，在制作饺子时，可以适度地将浅水的水放入肉中，这不仅可以确保营养，而且还可以使饺子充满美味和汤。 32。脚在夏天很容易出汗，每天将脚浸入淡盐水中，可以有效地应对出汗的脚。 33。夏季游泳后，您可以防止皮肤劳累和其他疾病； 34。在夏季，枕头容易容易水分和繁殖霉菌，并且经常暴露于枕头核心对健康有益。 35。吃更多的涂层种子，豆粥和其他潮湿，以增强脾脏，以防止热和湿度。 36.防止失眠：上床睡觉前说太多，避免喝强茶，上床睡觉前不要用大脑，然后用热水和醋洗脚； 37。金银花具有疏散风湿病的作用，并在水中倒入金银花以使果汁冷却，蜂蜜冲洗可以缓解热量。 38.吃太脂肪食物后喝茶可以***神经并促进脂肪代谢； 39.睡眠不足会使您愚蠢，每天需要睡八个小时，而养成小睡习惯会延迟衰老； 40。您的手容易出现干燥和粗糙。将手在醋中浸泡十分钟以保护您的皮肤； 41。夏季擦拭凉爽的垫子，然后用花露水滴水的凉爽垫子，以保持凉爽的垫子清爽和清洁。当然，擦拭时最好遵循凉爽的垫子的图案，以便露水渗透到凉爽垫子图案的间隙中，以便凉爽舒适的感觉将持续更长的时间。 42。吃更多的酸性蔬菜和水果，例如西红柿和柠檬酸，在早餐中吃，这有益于滋养肝脏； 43。当您舒缓和洗头或洗澡时，在水中加入五或六滴花露水，可以冷却，消毒，去除刺刺并停止瘙痒； 44。葡萄含有睡眠辅助激素，并定期吃它们可以帮助您入睡； 45.夏季喝更多的番茄汤不仅可以获取营养，而且还可以补充水。番茄汤应在喝之前煮熟并冷却。其中包含的番茄红素具有某些抗验证癌，并保护心肌作用，最适合男性。立即吃酸性刷牙会损害牙齿健康； 46。当皮肤因创伤而破裂时，将牙膏涂在伤口上以防止炎症，停止流血，然后绷带绷带。作为一种临时的急救药物，牙膏的作用是最重要的。 47。在洗涤之前将白醋喷在蔬菜上半小时，这不仅会杀死灭菌，还可以去除味道。 48.饮用酸奶可以缓解饮酒后的烦躁，酸奶可以保护胃粘膜，延迟酒精吸收，并且富含钙，这可以减轻饮酒后的烦恼。 49。当皮鞋盖长时间后发霉时，您可以用浸入酒精和水（1：1）溶液中的软布擦拭； 50。当您头痛或头晕时，您可以在寺庙上涂牙膏，因为牙膏含有薄荷醇，丁香油可以缓解疼痛； 51。将蜡烛冷冻24小时后，将其插入生日蛋糕上，蜡烛油在点燃时不会流出； 52。洗衣服后容易变成黄色的衣服，您可以拿一块干净的水，将其滴在两滴蓝色墨水上，将洗衣服浸泡四分之一小时，不要拧干它们，只需将它们放在阳光下使它们清洁； 53。吃太多的生洋葱和大蒜会导致***，口服，胃和肠子，这对健康不利。最好在进食前添加一点醋。 54。及时补充水，但少喝果汁和可乐。

5。想知道您生活中更常识，越好

1。经常吃午夜零食，会导致胃癌。因为胃无法休息2。您一周只能吃四个鸡蛋。饮食太多对身体不利。 3。鸡***含有致癌物，所以不要更好地吃掉它。 4。饭后吃水果是一个错误的概念。饭前应该吃水果。 5。当女孩月经时，不要喝绿茶。无论如何，不​​要喝茶。吃更多可以补充血液的东西。 6。喝鸡蛋和糖时不要添加豆浆。不要喝太多。 7。不要空腹吃西红柿。用餐后最好吃。 8。早上醒来。先喝一杯水。预防石头。 9。上床睡觉前不要吃三个小时。 10。少喝牛奶茶。因为它的卡路里含量很高，石油高，并且没有营养价值。长期饮酒很容易患有高血压，糖尿病和其他疾病。 11。新鲜出炉的面包不应立即食用。 12.远离充电架。人体应远离30厘米以上。不要将其放在床13床旁边。每天14天喝八杯大水。每天十杯水。膀胱癌不会15岁。白天多喝水。晚上16晚喝少的水。每天不要喝超过两杯咖啡。饮料太多会导致失眠和胃痛17。吃较少的油性食物。因为需要5到7个小时才能消化和将血液集中在大脑中，直到胃和肠道。它容易嗜睡18。下午五点钟后，吃少的饭菜。因为五点钟之后的身体不需要太多能量，鸡肉，樱桃20。睡眠不足会变得愚蠢，您每天需要睡八个小时，如果您有午睡习惯，您就不会变老。 21.最佳睡眠时间是从10 pm到6:22。每天不要喝超过一杯酒精，因为酒精会抑制生产抗体的B细胞。增加细菌感染的机会23。用冷水取胶囊（您可以先服用），在睡觉前30点钟服药。避免立即躺下24。那些有肝脏火的人陷入困境，建议吃更多的25种。脱发的因素：熬夜，压力，烟草和酒精，芬芳的鸡排，辣锅，油腻的食物，过度调味的菜肴26.帮助头发生长：多吃白菜，鸡蛋和豆子；少吃糖果（尤其是果糖）27。每天一杯柠檬汁和橙汁。它不仅可以使它变白，还可以减轻黑点。 28.苹果是摩托车，成瘾者和家庭主妇的常见药物。每天一药可以使您清洁。肺29.吸烟和服用维生素（B-胡萝卜素-A维生素）会引起癌症，并尽快戒烟。 30。五个时期的妇女不应该喝茶：月经来临时，孕妇即将分娩。分娩后，更年期31。吸烟，最重要的因素是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食管癌，也与膀胱癌有关。 32。饮酒会引起肝硬化。引起肝癌33。吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌34。食物太细，缺乏纤维。它含有大量脂肪，尤其是胆固醇，会导致胃癌35。食物太粗糙，营养不足时会导致食管癌，而胃癌36.食品中的黄曲霉毒素。亚硝酸盐所有事物都是致癌的37。不要抽烟。拒绝抽烟。 38。适度喝酒，不要长时间奋斗。不要喝醉。 39。减少盐和烟雾，以及烧烤食物。 40.每天服用新鲜的蔬菜和水果。 41。富含纤维的谷物和豆类的摄入量为42。每天保持平衡的饮食，但43。保持理想的体重。但是脂肪44。维持正常的生活和锻炼45。保持轻松愉快的心情。醋（1）醋的精美用途是家庭烹饪的必备调味品。

在醋中加入两滴白葡萄酒和少许盐，成为香醋。烹饪肉或土豆时，添加少量醋会使您轻松炖，味道很好。

煮甜粥时，加入一些醋，使甜粥更甜。 （2）抛光皮鞋时，加入一滴醋，使皮鞋发光，最后：如果使用了铜和铝制餐具，请涂抹醋并将其清洁以恢复光泽；在屠杀鸡肉和鸭子之前20分钟，在杀死鸡和鸭子之前，用20分钟填充鸡和鸭子。有了一汤匙醋，脱下头发就很容易。

（3）用醋将油漆浸入玻璃杯上，然后将其擦拭后将其擦掉；清洗丝绸后，用少量醋将其浸入干净的水中几分钟，然后将其干燥，它像新的那样闪亮：抛光羊毛衣服的地方，散布50％的醋水。 ，然后放一个湿布并熨烫，亮点将消失。 （4）醋也具有消毒和灭菌作用。

与醋混合的冷盘卫生和清爽。蒸醋吸烟，可以杀死细菌并预防流感；每天使用40％的醋水溶液，并在加热后洗头以防止脱发和头皮屑过多；将石灰粉与醋混合，并将其涂在腋窝上，每天两次固化体味。残留茶的精美用途（1）湿茶叶可以消除容器中腥味的气味和绿洋葱的气味。

（2）您可以煮茶和鸡蛋，味道很香，非常美味。 （3）擦洗油腻的花盆，碗，木制和竹桌以及带残留的茶叶的椅子，使物品更加顺畅。

（4）将剩余的茶叶干燥，然后将其散布在潮湿的地方以去除水分。 （5）将剩余的茶叶干燥后，也可以将它们作为枕头芯放入枕套中，非常柔软。

（6）将茶叶撒在地毯或道路地毯上，然后用扫帚刷。茶叶可以消除所有的灰尘。 （7）将剩余的茶叶浸入水中几天，然后将其倒在植物的根部以促进植物生长。

（8）剩余的茶叶也可以喂给新曝光的蚕。 （9）将剩余的茶叶干燥，并在厕所或沟渠中燃烧，以消除臭味，并具有驱除蚊子绳的功能。

西瓜果皮（1）的精彩用途切割了绿色的皮肤，将其切成小正方形或细条，加入盐，酱油，糖和其他调味料，并用辣椒搅拌。它酥脆，甜美可口。 （2）将去皮并将瓜条切成小块或条带入沸水中，然后加入西红柿，鸡蛋和一些汤不仅味道良好，而且可以食用利尿剂。

(3) Cut the peeled melon peel into thin strips, marinate with salt for 2 to 3 hours, drain the salt water, and stir with soy sauce, vinegar or sesame oil and other seasonings, and then eat. (4) Cut the peeled melon peel into thin slices, put it in a bowl, spread ham slices on top, add seasonings, and steam it in a pot. It tastes delicious and fragrant.

The wonderful uses of rice washing water (1) Wash light-colored clothes with rice washing water is easy to remove dirt and the color is bright. (2) The precipitated rice washing water and then heated water can be used to slurry clothes.

(3) Wash your hands with rice washing water, which can moisturize your skin. (4) Rinse your mouth with rice water to treat bad breath or oral ulcers.

(5) Put the fishy smell of vegetables in salted rice water to rub them, and then rinse them with clean water to remove the fishy smell. (6) Soak the bacon in rice water for a long time to remove some salty flavor.

(7) Washing bacon with rice water is better than washing it with clean water. (8) Wash the pig's belly with rice washing water to compare.