8月7日，Hou Zhihui在巴黎奥运会上的女子49公斤重举重比赛中赢得了冠军。由新华社发布

8月8日，Luo Shifang在巴黎奥运会上的女子59公斤举重比赛中赢得了冠军。由新华社发布

匈奴每日媒体记者杨Yuanchong

从2000年到2024年，从悉尼奥运会到巴黎奥运会，霍南举重演唱并胜利，有7名参赛者展示了他们的“匈奴势力”，总共赢得了9枚金牌，以及奥运会冠军的数量和总金牌的数量。

“匈奴坚强的人”以多种方式出现，“举重湖南军”引起了人们的关注。

中国举重的骨干 -

“举重湖南军”主要来自三个城市和县

哪些城市和县主要来自“举重湖南军”？记者发现，举重的世界冠军和奥林匹克冠军主要来自吉阳，钦州的举重的“新人”，以及西安吉·图吉亚和米奥·穆亚奥自动人物的“主要城镇”。

在千Xi县和扬州举重的举重是引人注目的，因为有一群基层举重教练可以握住自己的根源，愿意奉献并热衷于选择幼苗。

江西县的举重出现在1970年代。从省举重团队退休的Cao Wenfu回到了他的家乡Guzhang县，并组建了古尚县的第一支举重队。球员中有国家教练Gan Zhiyue，后来担任了举重教练的职位，而奥运会冠军Yang Xia的启蒙教练Li Xiaoping。 “ Cao老师在Guzhang任教已有近10年的历史，并培训了大量举重爱好者，因此可以在江西县播种举重的火。” Gan Zhiyue说。

Gan Zhiyue今年今年63岁。她几十年来一直是基层举重教练，并取得了成果。长尤林（Long Yuling）是江西县的第一世界冠军，卢·洪维（Luhongwei）在3次打破了世界纪录，而朗·温夸（Long Qingquan）都是他的门徒。

宽州举世闻名的地方是江西与希州接壤的江山县。 1982年，从湖南师范大学毕业，被分配到县体育局，他还担任县体育学校的教练。他从微不足道的薪水中拿出钱，回购了七对旧杠铃，并在当时开始了扬州的第一堂举重班。

王·明朱恩（Wang Mingjuan）是杨苏（Yongzhou）的第一位奥运会冠军，他来自江苏（Jiang Yong）。

李Zhiping植根于钦州的Guiyang业余体育学校，目前是基层举重教练的力量和杰出代表的中年和杰出代表。他是Hou Zhihui的“ Bo Le”。以前，他还发现了世界冠军李平和张文丽。

江西县和扬州山区县。举重不需要对场地和设备的高要求，您可以用一对杠铃进行练习。这是一个“廉价”项目，与当时的实际情况更加一致。

江西县体育坚持优先考虑举重项目的发展。 2004年，建立了江西县的举重人才基础。该基地被命名为“国家高级举重储备金人才基础”和“匈奴省高级体育储备才能基础”。这也是国家和匈奴省举重团队多次为国家和世界比赛做准备并进行封闭训练的重要基础。自从建立了江西县举重人才群以来，已经将30多个出色的举重储备金传递到了湖南省举重举重中心，并且匈奴人举重团队认可了人才运输的质量。

基金会是仔细选择幼苗和运输出色幼苗的城市和县，省举重团队探索的科学训练方法是实现荣耀的关键。湖南省举重团队的主教练周福（Zhou Junfu）介绍了省举重团队中有10多名教练，其中包括高级教练Zhou Jihong带领Xiang Yanmei，Hou Zhihui和Wang Mingjuan。省举重团队配备了科学研究专家，为团队成员量身定制培训计划和营养用品，这使我们省的举重近年来永远持续下去。

“匈奴英雄”的特征 -

努力，耐心，不知所措

作为一场竞争性的体育赛事，举重需要多年的高强度训练才能取得良好的成绩。湖南的举重运动员在训练中积极“增加运动和剂量”。

当Hou Zhihui首次学会举重时，她从未主动采取主动来增加体重的数量。教练李Zhiping苦恼地“建议”她：“您不能太快增加体重！”

无论是Hou Zhihui，Luo Shifang还是Yang Xia，Long Qingquan，Wang Mingjuan，Xiang Yanmei和Chen Lijun，忍受着艰苦的艰辛，不耐烦和霸气都是举重运动冠军的共同特征。

霍·齐伊（Hou Zhihui）由于受伤和其他原因无法参加里约奥运会。但是她没有灰心或撤退，而是继续训练和坚持。在东京奥运会上，Hou Zhihui为中国举重球队取得了良好的开端。在里约热内卢奥运会上，西安·扬梅（Xiang Yanmei）在第三次抢夺测试中被杠铃击中了头部的后部，但她继续与痛苦竞争，并随心所欲地赢得了金牌。

杨Xia，long Qingquan，Chen Lijun等运动员完全向“除了我的其他人”遇到对手时，充分说明了他们的勇气。

在2000年悉尼奥运会上，杨夏在面对竞争对手时不得不赢得100公斤。最后，她摔断了自己，并在女子举重53公斤中赢得了奥运会金牌。

在里约热内卢奥运会上，朗·金夸（Long Qingquan）和朝鲜球员扬·伦兹（Yan Runzhe）举行了高峰摊牌。他以混蛋的第三手抬高了170公斤，并以打破世界纪录的总成绩赢得了金牌。

Chen Lijun在第二次举重期间勇于赶往东京奥运会的勇气增加了12公斤，并成功举起了它，打破了奥运会的清洁和混蛋比赛。

湖南省举重团队的主教练周福（Zhou Junfu）认为，这些运动员来自普通的农村家庭，努力工作，具有残酷和强烈的爆炸感。举重取决于“硬”和实践技能。贫困的背景可能会使他们对“勤奋可以弥补自己的缺点”的信条充满信心，更不用说山上的这些孩子不是“松脆的”，他们是很好的幼苗。江西县，扬州和其他地方创造的民间运动在他们的劳动中繁荣起来。孩子们通过经验发展了相应的运动才能。 “天生具有神力量”，适合举重训练。

为什么湖南军永远持续？

解决入学，注册和交货难度

你为什么要继续举重匈奴？

解决了纳南培养如此众多的世界冠军的秘密，解决了招生，入学和交付业余体育学校并开放内部周期的困难。

江西县国家体育学校的入学范围最初是狭窄的。随着体育和教育的融合的促进，入学范围已扩展到整个县八个县和城市的小学和中学，以进行专业选择。

钦苏市Guiyang县的业余体育学校采取了最好的入口，选择了最好的幼苗作为建造冠军土地的重中之重。在每年的第二季度以及在县范围内的小学和中学体育会议上，学校教练参观了各个乡镇学校，并参加了体育会议，观察并选择好幼苗。

宽州市在城市，县，乡镇和学校层面建立了一个四级才能选择网络，并组织教练去基层，小镇小学和中学以及幼儿园，每年进行大规模的人才选择。

整合体育和教育，以解决全面培养才能的问题。这三个城市和县积极探索“重返教育和教育的体育运动可以为体育运动。江西县体育学校采用了强制性教育学校，体育学校和单项基础的“三层”教师教练的“三层”方法，因此，普通学校的老师可以向体育学生“额外的餐食”“额外的餐点”来弥补体育学校文化教学中的缺点。对文化学习，培训以及食物和住宿的“三分为中心”管理，每天进行3个小时的培训，以进行业余培训，每年超过300个培训天。

Guiyang县通过体育和教育的整合来培养运动和文化中“双重高点”的学生运动员，从而使团队成员可以做出适合他们的选择。如果您的运动成绩更好，您可以选择进入职业运动路线；如果您的学习成绩更好，您可以选择去大学学习。江西县结合体育和教育，训练运动员进行全面发展。每年，杰出的运动员都会通过大学入学考试，实现他们的大学梦想，并将10多个出色的举重运动员运送到成都体育学院和武汉体育学院等大学和大学。

阳市的一些小学和中学开始与体育学校一起经营学校，而举重人口的基础继续增加。城市和县已经建立了信息数据库和人才网络，并且顶级学生正在彼此兴起。

全面发挥竞争的杠杆作用，所有城市和县都积极组成团队，以参加湖南省青年举重锦标赛，全国青年基础竞赛，时代竞赛，省级奥运会和其他赛事，以及一组新的部队继续在上升的传奇人物中崭露头角！